Mindset - Di Carol Dweck

Il talento non viene tramandato nei geni, viene trasmesso nella mentalità.

​By Lorenzo Chininea

SCHEDA DEL LIBRO

• Titolo: "Mindset" - Come cambiare forma mentis per raggiungere il successo
• Autore: Carol Dweck

• Categoria: Crescita personale

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A chi lo consiglio

A qualsiasi persona.

Cosa impari
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"Mindset" ci porta in un viaggio di evoluzione della nostra mentalità. Scoprirai quanto i nostri pensieri siano capaci di influenzare le nostre azioni e che un piccolo cambiamento di mentalità può avere un forte impatto sulla nostra capacità di migliorare. Dweck sostiene che quando si tratta delle nostre convinzioni sull'apprendimento di successo, le persone cadono in uno dei due campi: quelli che credono nel primato del talento innato e di coloro che credono nell'importanza fondamentale della pratica e dell'impegno costante. Le persone del primo gruppo che descrive come aventi una "mentalità statica", quelle del secondo una "mentalità dinamica". Leggendo questo libro scoprirai qual è il tuo approccio nei diversi aspetti della tua vita: lavoro, sport, famiglia, vita sociale, nel mondo degli affari e in generale la tua propensione, o meno, all'apprendimento. 

Descrizione e frasi salienti

Si tratta di un libro molto noto in tema di crescita personale e devo ammettere che mi ha sempre suscitato una forte curiosità. Dopo averlo letteralmente divorato in neanche due settimane, devo dire che non ha disatteso le mie aspettative, anzi, le ha superate per il semplice fatto che il titolo può apparire fuorviante circa gli argomenti trattati. Dweck affronta il tema del mindset, adattandolo a diversi ruoli: insegnanti, alunni, genitori, CEO, sportivi e in generale alla propensione di ognuno nell'adottare una mentalità "statica" o "dinamica". Che tu sia un genitore, un insegnante, un CEO, un dipendente, uno studente, non importa. Questo libro fa per te.

Carol Dweck è docente di psicologia presso la Standford University. Ha insegnato alla Columbia University di New York e ad Harvard. Considerata come una delle maggiori autorità mondiali nel campo degli studi sulla personalità, della psicologia sociale e della psicologia dello svilupo.

Mentalità statica vs mentalità dinamica

"Io non divido il mondo in deboli e forti o in successi e fallimenti. Lo divido in chi apprende e chi non apprende."

Le persone con una mentalità statica non sono disposte a correre rischi,  proteggono gelosamente la propria immagine e sono terrorizzate dal pensiero di commettere errori. Credono che il talento e l'intelligenza siano cose con cui le persone nascono e le reputano generalmente fisse e immutabili. 

Caratteristiche della mentalità statica:

• Credono che le loro qualità di base, come la loro intelligenza o talento, siano semplicemente tratti immutabili;
• Dedicano il loro tempo a documentare la loro intelligenza o talento invece di svilupparli, assumendo che il talento, senza sforzo, crei il successo;
• Rimangono nella zona di comfort, un posto bellissimo dove non succede mai nulla di nuovo, supponendo che il passato sia il giudice del futuro.

Le persone con una mentalità dinamica, invece, vedono gli errori come opportunità di apprendimento. Accolgono il rischio e sono aperti ai feedback, comprese le critiche costruttive. Vedono il talento come un punto di partenza, non come un dono. Apprezzano il duro lavoro e l'applicazione e a differenza di chi ha la mentalità statica non vedono l'intelligenza come fissa e immutabile. I punteggi ei livelli dei test ci dicono solo dove si trovano le persone e nulla su dove potrebbero arrivare o cosa potrebbero raggiungere con il duro lavoro.

Le persone con mentalità di crescita, afferma Dweck, hanno più successo, più aperte all'apprendimento e più felici. Sono consapevoli che il fallimento può essere doloroso, ma lo vedono come un problema da affrontare e da cui imparare.

Caratteristiche della mentalità dinamica:

• Credono che le loro abilità più elementari possano essere sviluppate attraverso la dedizione e il duro lavoro: il cervello e il talento sono solo il punto di partenza
• Dedicano del tempo a sviluppare se stessi, creando amore per l'apprendimento e resilienza per andare avanti
• Allenano il cervello, poiché questi sono come qualsiasi altro muscolo

Insegnare il "mindset dinamico" ai bambini

"Dobbiamo insegnare ai nostri studenti ad amare l'apprendimento e ad imparare e pensare da soli". 

Secondo l'autrice, sin da bambini si può insegnare ad adottare una mentalità dinamica, Dweck sostiene che dobbiamo insegnare ai nostri figli che ciò che è importante è il loro potenziale. Non basarsi solo su una fotografia del momento, ma comprendere dove potrebbero arrivare con il duro lavoro, il sostegno e la dedizione. Un bambino potrebbe avere un'attitudine per una materia, uno sport o un'arte, ma dovrà lavorare costantemente per migliorare.

Ecco alcuni insegnamenti che puoi trarre da questo libro:

• Comprenderai l'importanza di adottare un atteggiamento da eterno bambino. Guarderai il mondo con curiosità e ti porrai continuamente domande;
• Vedrai il fallimento come un'opportunità e non come una sconfitta.
• Riconoscerei una crescita in te stesso e nelle persone intorno a te;
• Ragionerai su come trasformare la tua mentalità fissa in una mentalità di crescita. Tieni presente che la maggior parte delle persone è una combinazione di entrambi: "statica" in alcune aree e "dinamica" in altre;
• Parlando con le persone analizzerai come hanno raggiunto determinati obiettivi, cercando di interpretare il loro atteggiamento e la mentalità;
• Troverai o sviluppai la/e tua/e passione;
• Ultimo non per importanza: leggere tanti libri aiuta ad imparare qualsiasi cosa sul mondo;

Mindset è un libro incredibilmente utile per comprendere come coltivare la propria mentalità per raggiungere traguardi inaspettati nella propria vita, ispirando le persone che ci stanno attorno. 

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